メンズエステは女性セラピストからマッサージを受けて、身も心も癒やしてもらえるサービスです。中でも、セラピストとの距離が近いオプションサービスの1つが密着ストレッチです。セラピストが密着しながら、体の関節を曲げ伸ばししてほぐしてくれる密着ストレッチはレベルの高い技術であり、体のコリや痛みの解消やリラックスなどの効果にも期待できます。

この記事ではメンズエステの密着ストレッチの施術内容や効果、施術を受けるメリットや注意点について解説します。

メンズエステでは、女性セラピストが男性客に密着して腕や脚の曲げ伸ばしをサポートする「密着ストレッチ」を体験できます。

ストレッチとは、身体の関節・筋を曲げ伸ばしする柔軟体操です。ストレッチにより期待できる効果は、以下の通りです。

ストレッチは全身の力を抜いて身体をゆっくりと動かすのが基本であるため、日々の運動不足を解消しながらリラックス効果を得られます。また、筋肉を伸ばすことで血液やリンパの流れがスムーズになり、体調不良の予防・改善などの健康効果にも期待できます。

メンズエステの密着ストレッチでは、セラピストと身体を密着させながら柔軟体操を楽しめるのが特徴です。具体的には、セラピストが男性客の背後から腕を持って曲げ伸ばししたり、仰向けになった男性客の足の裏を持って股関節をほぐしたりします。

ストレッチの知識がない人でも、セラピストに身体を委ねてリラックスしながら身体を動かせば、身も心も癒やされます。

メンズエステの定番施術である「ポールダンス」は、仰向けになった男性の腕を天井へ向けて伸ばし、セラピストが二の腕から手のひらまでをやさしくマッサージする施術です。セラピストは男性の上に跨り、自分の胸元で男性の腕を支えます。

そもそもポールダンスとは、長いポールを軸としてアクロバティックな技を披露するダンスの一種です。メンズエステの施術である「ポールダンス」は、男性の腕をポールのように上に伸ばしてストレッチ・マッサージすることから名付けられました。

ポールダンスの施術を受けると、マッサージにより腕全体がほぐれます。また、腕を上に伸ばすことで、関節を柔らかくする効果が期待できます。さらに、施術中は常に腕を伸ばしたままの状態であるため、心臓よりも高い位置でキープされ、血行促進につながるのも魅力です。

メンズエステの密着ストレッチは、タイ古式マッサージを原点とする施術です。

タイ古式マッサージとは、2500年ほど前から伝わる伝統的なマッサージを指します。身体をマッサージで揉みほぐす要素のほか、ストレッチや整体の要素も含むのが特徴です。

タイ古式マッサージは「2人1組のヨガ」とも呼ばれ、施術者と息を合わせて全身の関節を曲げ伸ばしします。マッサージの際に強い刺激を与えないため、指圧マッサージのような揉み返しが起こる心配もありません。

タイ古式マッサージでは、「セン」をほぐすことを重視しています。センはタイの医学において、「エネルギーが流れる道」を指す言葉です。タイでは、人間の身体と精神はセンによってつながっていると考えられています。体調不良はセンの滞りが原因であり、センがほぐれることで健康を維持できるとされています。

タイ古式マッサージの施術には高い技術力が不可欠です。施術を担当するセラピストは専門の資格を保有しているため、メンズエステの施術の中でも本格的なマッサージを受けてみたい人には特におすすめとなります。

タイ古式マッサージで得られるとされる効果は、以下の通りです。

タイ古式マッサージは全身をゆっくりとほぐす施術であり、120分ほどかけて丁寧にマッサージするのが通常です。不安感やイライラが解消され、高いリラックス効果を得られます。

また、セラピストに身体を委ねた脱力状態で筋肉を緩めてもらえることから、関節可動域の拡大にもつながります。筋肉が凝っている箇所は特に時間をかけて施術するため、全身のバランスが整い、肩や腰の痛みが緩和するのも魅力です。

さらに、タイ古式マッサージにはヨガの要素が含まれており、胸を大きく開いたり身体を捻ったりした状態でのゆっくりとした呼吸を取り入れているのが特徴です。深呼吸のようなスローペースの呼吸によってリラックス時に優位となる副交感神経が刺激され、自律神経を整える効果が期待できます。

メンズエステの密着ストレッチにはさまざまなメリットがあります。具体的な内容は以下の通りです。

通常のストレッチ効果を得られるのはもちろん、美人セラピストによる施術で日々の疲れを癒せるのもメンズエステならではの魅力です。

メンズエステの密着ストレッチは一般的な整体院やマッサージ店で受ける施術とは異なるため、利用の際はいくつかの注意点を押さえておくことが重要です。

ここでは、メンズエステで密着ストレッチを受ける際の注意点を2つ解説します。

メンズエステ施術の基本はアロマオイルマッサージです。ポールダンスを含む密着ストレッチはオプションメニューであることが多く、その場合、施術を受けるには基本コース料金のほかに追加料金を支払う必要があります。

ただし、メンズエステ店によっては基本メニューに密着ストレッチを含むケースもあるため、施術を受けたい人は店舗のホームページでサービス内容を確認しましょう。また、そもそも密着ストレッチに対応しておらず、オプションでも取り扱いがない店舗もあります。

さらに、オプションに密着ストレッチがあっても、指名したいセラピストが密着ストレッチに対応していない可能性もあります。予約時・指名時に希望の施術コースに対応可能かどうかを確認しましょう。

メンズエステは店舗によってルールが異なります。一般的に各店舗のホームページには利用時のルールや注意事項が掲載されているため、事前に確認しておきましょう。

メンズエステのよくある店舗ルールには、盗撮・盗聴行為の禁止や、セラピストを店外デートに誘うことの禁止などが挙げられます。ルールを守らなければ店舗の利用ができなくなるケースもあるため、必ずルールを把握・遵守してください。

また、メンズエステにおいてセラピストへのボディタッチは厳禁です。密着ストレッチではセラピストと身体が触れ合う場合もありますが、男性側から意図的にボディタッチするのはルール違反となります。

メンズエステでは女性セラピストが体に密着し、関節を曲げ伸ばししてリラックスさせ、コリをほぐす密着ストレッチを受けられます。密着ストレッチはタイ古式マッサージに基づいて全身の「セン」の滞りを解消し、癒やしを与える施術です。じっくりと時間をかけてマッサージを受ければ、リラックスして体の筋肉がほぐれ、体のコリや姿勢のゆがみが改善すると言われています。また、美しいセラピストから近い距離でストレッチを受ける楽しみもメリットです。

ただし、密着ストレッチは専門的な技術が必要なため、店舗やセラピストによっては対応していないケースもあります。予約するときには、セラピストが密着マッサージをできるかどうかを確認しておきましょう。